ELINVOIMAA kundaliinijoogasta
21.02.2017 15:17
E L I N V O I M A A
kundaliinijoogasta
maalis-huhtikuun sunnuntaisin 5.3.-30.4.2017 klo 17-19
Paikka: Hyvinvointikeskus FeelWell, Oulunkylä, Torivoudintie 1, 00640 Helsinki
ohjaajana kundaliinijoogaopettaja (KRI), psykoterapeutti Terhi Jankko
Kundaliinijooga on vuosituhansia käytetty itsehoidon ja henkisen kasvun menetelmä. Yogi Bhajanin 60-luvulla länsimaihin tuomana laji sopii kaikille. Pienessä ryhmässä teemme elinvoimaa lisääviä, dynaamisen tehokkaita ja hiljentävän rauhallisia harjoituksia. Työstämme teemaa hengittämällä, joogaamalla ja meditoimalla.
Tunnit sopivat myös aloittelijoille. Lopuksi kupponen yrttiteetä.
Ota mukaan joustava asu, oma alusta, sukat ja peitto rentoutumista varten.
Hintavaihtoehdot: 8 x = 100 e, 5 x = 70 e, 1 x = 18 e.
Pienituloisille: 8 x = 70 e, 5 x = 50 e, 1 x = 12 e (eläkeläiset, opiskelijat, työttömät ym).
Maksu käteisellä tai pankkitilille.
Ilmoittaudu etukäteen ja varaa paikka: terhi.jankko@meditera.fi tai 0402472158 (viesti).
Lämpimästi tervetuloa!
www.facebook.com/elpymonkundaliinijooga www.facebook.com/shiatsuhoitola
